Pohorje se proteže u trokutu, od Maribora na istoku, Dravograda na zapadu do Slovenskih Konjica. Fizičke granice masiva formira rijeka Drava na sjeveru, rečica Mislinja na jugozapadu a sa istoka Laboška dolina i Dravsko Polje.
Hrbat masiva formira vododelnicu između dravskog i savskog sliva. Pohorje je dugo nekih 50 km (u smeru istok-zapad), a široko oko 30 km (sever-jug), ukupne površine od nekih 1000 km².